Inici / Viure a Sant Quirze / Agenda de la ciutat

Agenda

Curs d'iniciació a la Marxa Nòrdica

Foto: pàgina Facebook entitat Nòrdic Walks
Foto: pàgina Facebook entitat Nòrdic Walks

Data

12/05/2018

Hora

11:30 a 13:30 h

Organitza

Nòrdic Walks Sant Quirze

Col·laboració

Ajuntament de Sant Quirze del Vallès

Activitat adreçada a:

Qualsevol persona adulta que li agradi caminar i estar en contacte amb l'aire lliure i la natura, que pugui bellugar braços i cames amb normalitat i vulgui aprendre a fer una activitat física moderada, agradable i senzilla de manera regular.

Lloc

Casal d'Avis de Sant Quirze


La tècnica de Marxa Nòrdica requereix d'un petit aprenentatge, on primer es revisa la postura i el patró de marxa de cada persona i després s'aprèn a fer ús dels bastons específics per a poder treure tot el profit que aquesta activitat tant saludable ens pot oferir.

D'urant la sessió s'oferirà formació en la tècnica de marxa nòrdica nivell 1 i nivell 2, part teòrica i es passarà un video explicatiu.

Properes dates: 10 de març, 7 i 14 d'abril, 12 de maig i 9 de juny de 2018

Informació i inscripcions: contactar amb Montserrat Rius, Tel. 937214974 - nordicwalks@gmail.com - www.lleuredisseny@wordpress.com o al Facebook: Nòrdic Walks


X
Per millorar els nostres serveis, emprem cookies amb finalitats estadístiques.
Si continues navegant, entenem que acceptes que n'utilitzem.
Pots ampliar la informació aquí.
Accepto